Miauwen hype

Momenteel is miauwen een echte hype.

Wat is Mewing?

Mewing is een term die verwijst naar een techniek die is ontwikkeld door
Dr. John Mew, een orthodontist, en zijn zoon Dr. Mike Mew, een prominente figuur op het gebied van orthotropie.
De techniek is erop gericht om deze invloed te neutraliseren voor esthetische en functionele verbeteringen.
Mewing kan positieve gevolgen veroorzaken voor verbeteringen in  luchtwegweerstand, slaapapneu, orthodontie en de algehele houding.

Zoals elke chiropractor weet, is er een enorme relatie tussen luchtwegen, mondademhaling, houding en kaakuitlijning.
Mondademhaling veroorzaakt een voorwaartse hoofdhouding.
Het hoofd wordt naar voren geplaatst om de tong uit de keel te krijgen zodat je makkelijker kunt ademen.
Tijdens mondademhaling moet het hoofd naar voren bewegen om de luchtweg te openen.

Een kleine obstructie in de luchtweg veroorzaakt door een omgekeerde positie van de onderkaak.
Ademhalings- en houdingsproblemen worden veroorzaakt door een omgekeerde onderkaakstand,
een kleine mond en door de tong te dicht bij de keel te houden.
Door het hoofd naar voren te bewegen wordt de luchtweg geopend, dus door de nekhouding te veranderen.
Door de verandering van de nekhouding kan de tong verder van de keel worden geplaatst,
doordat de nek beweegt in plaats van de onderkaak.
Het doel is natuurlijk om de tong weg te krijgen van de keel voor een ongehinderde ademhaling.

Hoe doe je dat?

Instructies variëren, maar de basis is als volgt:
  • Sluit je lippen.

  • Beweeg je kaak zo dat je voorste ondertanden net achter je voorste boventanden staan.

  • Bedek je gehemelte met je tong.

  • Plaats het puntje van je tong vlak achter je voortanden zonder ze aan te raken.

 

Mechanismen van verandering

De theorie achter mewing suggereert dat een consistente tonghouding
geleidelijk de vorm en structuur van de kaak beïnvloedt, wat leidt tot een meer gedefinieerd uiterlijk.

 

 

Realistische verwachtingen

Het is belangrijk om realistische verwachtingen te hebben,
omdat veranderingen subtiel kunnen zijn en tijd nodig hebben om merkbaar te worden.
Mewing zal voor de meeste volwassenen en kinderen bescheiden resultaten opleveren wat betreft de groei van het gezicht en de kaak.
Orthodontische hulpmiddelen zoals Biobloc, Homeoblock en DNA hulpmiddelen zijn in combinatie met Mewing veel effectiever dan Mewing alleen.

Mewing is meer dan alleen een techniek;
het is een toewijding aan het verbeteren van de esthetiek van het gezicht en de mondgezondheid.
Met potentiële voordelen en een groeiende gemeenschap van beoefenaars,
vertegenwoordigt mewing een proactieve benadering van persoonlijke gezondheid en welzijn.

HEALTH TALK

23 Februari 19:00 – 19:45

Bilstraat 28

3572 BB Utrecht

 

Heb je je ooit afgevraagd wat de effecten van stress op je gezondheid kunnen zijn?
Wil jij handige tips & tricks weten om stress in je leven te verminderen?
Schuif dan aan bij Nick, iedere laatste vrijdag van de maand.

 

Je kunt je aanmelden voor het gezondheidsgesprek bij de receptie van Posturefixx in Utrecht, of stuur ons Whatsapp of e-mail.

Tot dan!

Nieuwsgierig geworden naar hoe we jou kunnen helpen?

Maak een afspraak voor een gratis telefonische intake.

Kies de gewenste locatie

Kies de gewenste locatie